基本星座：勇猛有余，谋略不足 （白羊、巨蟹、天秤、摩羯）
基本星座最大的强项是理想性跟开创性，他们不喜欢踏着前人的脚步，喜欢开创自己的格局，做出自己理想的场面。所以“场面感”会迷惑他们，让他们觉得要做就要做得好，要做得漂漂亮亮。 很多基本星座在某个部分很勇敢，可是某个部分又很保守。他们常常会没有独占到经营的先机，或者是推出太过保守的策略。另外基本星座常常有人情压力，这也是一个大问题。而且他们脸皮有点薄，却硬要撑一个场面，再者如果不愿意讲出来别人也不知道该怎么帮忙。
固定星座：成也班底，败也班底 （金牛、狮子、天蝎、水瓶）
固定星座的人还挺尊重专业的，因为他们自己本身就是一个有缺陷的人，如果要做一个企业，会很倚赖专业人士、所谓的经理人，或是会计等等。如果他们找对人了，通常会成功；如果能管理这些人，也会成功。但如果他们很孤僻，又很怕处理难题，然后通通丢给其他人管，他们就会因为这样而失败。
变动星座：不相信别人，累死自己 （双子、处女、射手、双鱼）
变动星座的人有一点完美主义，所谓的完美主义常常是聚焦在细节上，但要做一个成功创业的人，有时候要学学基本星座，基本星座是看大局，很少兼顾小细节，懂得轻重缓急。然而变动星座是没有轻重缓急的，每一件事情都是当下有就睡不着，满脑子就想这个事情。所以很多变动星座的人在创业的过程中，自己都会很累，没做完就会睡不着。 变动星座的优点是机动性很强，然后修正能力也很强，没有身段不身段的问题，随时喊停也可以。可是相对的，他们也没有所谓永续经营的那一种成绩可言，因为他们会有多线经营的概念，弱点就是不能做太长。好好学习一下何为轻重缓急吧。
摘要：
如今的减肥潮流使一些本部胖的人也开始担心，开始控制自己的饮食，但是长时间的营养不足会对身体造成一定的损害，不过你不必担心，如果你能遵守以下三条饮食策略的话，肯定可以保证你的身体即健康又不会发胖。
一餐一道过油菜：以实用油烹煮的菜，一餐以一道为限。如果主菜是炸肉饼的话， 副菜就不要吃加了调味酱的蔬菜沙拉，而改吃凉拌青菜，这样你就能避免摄入过...
摘要：
1.坐在椅子上，保持背部挺立，双肩放松，双手自然放在大腿上，面向前方。
2.睁开或轻闭双眼，自然呼吸，依次左右转动眼球10次，上下转动眼球10次，顺时针、逆时针转动眼球各10次。
3.闭上双眼，搓热两手，用掌心温暖双眼，拇指轻按太阳穴。重复2~3遍。
做以上动作时，要将注意力集中在眼球和双眼周围的肌肉上，保持眼球...
摘要：
沉思――在你有一肚子火要发之前，先给自己10分钟沉思一会儿。
童心――无论你有多老，你的心不能变老
纯洁――现在的社会已经够混乱了，纯洁真的不轻易做的呢~
浪漫――-偶然浪漫一下，那种感觉就象一只小鸟在空中翱翔吧？
可爱――我相信，你会因为可爱而漂亮。
勇敢――做个勇敢的精灵，不怕狂风会撕烂你的翅膀~！
音乐――假如没有音乐，你的人生将会泛味无比。
驰聘――...
摘要：
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摘要：
1、一忌恋床
现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的，年老的)人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。恋床打乱了平日正常的生活规律，使体内许多生物钟错点。
2、二忌老人醒后起身小便...
摘要：
牛奶有营养这个已经是众所周知的事情了，但研究发现，牛奶不但有营养，而且能美容美容养颜、抑制肿瘤、有助减肥、镇静安神等作用。
美容养颜
专家解释：
1、减少脱发。牛奶中的维生素B族能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱，使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美...
摘要：
营养学家指出，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基础。中医认为，青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。
肾色为黑色，属冬天。
黑色的食品有益肾、抗衰老的作用。冬季适宜养肾。因此，冬天应适当多吃黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、何首乌、熟地等黑色食品。
肺色为白色，属...
摘要：
春天阳光明媚，百花盛开，春风送暖，然而，此时也是桃花癣容易发生的季节。桃花癣是百姓对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称，医学上并无此病名，实际上是单纯糠疹、春季皮炎、脂溢性皮炎等一类皮肤病的总称。
春季阳光充足，空气中紫外线含量增加，而且春季风沙较大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等易致过敏的物质。如果平素是干性皮肤或有脂...
摘要：
上班方式：公交车/地铁
运动方式：挤公交车、坐地铁适合的运动方式很多，可以有效地利用车上的东西。
上臂锻炼：两手抓紧车上横着的扶手，两肘关节内收夹紧，臂部发力，带动身体向上，但保持脚不离地面。
小腿锻炼：双手扶住扶手或者可依靠的地方，脚跟上抬，收紧小腿和大腿后侧。
背部锻炼：坐在座位上时，手臂搭前椅背，伸直，背部向后发力。
胸部锻炼：靠座位外侧手臂扶住椅背后下方，两...
摘要：
关于手机对健康的危害，一直是科学家关注的焦点。近日，英国、美国、瑞典三国的科学家再次对手机的危害进行调查，结果发现，手机辐射能够引发失眠、头痛和情绪沮丧。
据报道，这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助，由来自英国卡罗琳研究院、瑞典乌普萨拉大学和美国州立韦恩大学的科学家们共同实施。但是针对这项研究结果，手机生产商并没有给予重视。睡眠...
摘要：
昨天北京的天气晴朗，春天刚刚来到，于是乎去了一趟颐和园。
那感觉特别的棒！春天的颐和园特别美，真不愧是皇家园林。
颐和园是清代的皇家花园和行宫，前身清漪园，颐和园是三山五园中最后兴建的一座园林，始建于1750年，1764年建成，面积290公顷（4400亩），水面约占四分之三。乾隆继位以前，在北京西郊一带，已建起了四座大型皇...
摘要：
人要想吃出健康与长寿，要遵循八项营养原则
世界卫生组织发现，健康和寿命的决定因素不是医疗条件，而是生活方式。国家有关部门对10个城市的调查发现：家庭收入越高，儿童营养越缺乏。中国肥胖率最高的人群是北京男公务员(60%)，寿命最短的是知识分子(平均58岁)!
摆脱贫穷以后，健康的主要敌人是“富贵病”，即肥胖、“三高”和“...
摘要：
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁...
摘要：
如果你还不是小“腹”婆，那么就赶紧防患于未然，将生活习惯修正吧；如果很不幸地已经是了，没关系，只要能努力做到以下小秘诀，也可以摆脱小“腹”婆、迈向小“腰”精哦！
1、坐姿要端正 长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，不可以驼背，脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。 ...
摘要：
随着人们生活习惯的改变，很多人晚上已经没有时间听音乐，绝大多数时间都被电视占用了。专家指出，如果在夜间21时~23时听一听音乐，可以提高免疫力，对身体好处良多。
夜间21时~23时是身体免疫系统调节时间，此时身体需要保持一个良好的平静的状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。在轻松的状态下，免疫系统可以更好地完善，人的免疫力也会得到提高。音乐释放的β波可以刺激脑垂体...
摘要：
我平时很喜欢吃香脆煎炒的零食和用辣椒配制的菜肴，时间一长，就引起了咽部的强烈反应，似有异物堵住咽喉的感觉，用力咳又咳不出，想咽又咽不下，常感到咽喉干燥、痛痒，真是难受极了。张大嘴巴用镜子一照，咽部红肿明显。早上起床刷牙的时候还觉得反胃和干呕。2004年至2005年我曾几次到医院检查，医生们均肯定了我患的是慢性咽炎。
自此，我的家里多了许多治疗慢性咽炎的药物：片剂、丸剂、颗粒剂，应有...
摘要：
不少人都有在吃鱼时被鱼刺卡住喉咙的经历。习惯性的做法是喝几口醋，或者吞几口米饭、馒头，从而把鱼刺带下去。然而专家提醒，这样盲目处理不仅无济于事，而且还很危险。
常用的喝醋方法并不能真正起到软化鱼刺的作用。因为醋只能短暂地在被卡的位置停留，不仅效果十分有限，而且可能会延误治疗时机。用吞米饭、馒头等食物的方法将鱼刺硬咽下去则更加危险，因为被硬吞下去的鱼刺有可能刺穿血管。
专家指出，...
摘要：
早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。
早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。...
摘要：
你正为了拥有苗条的身材而拒吃冰激凌和比萨吗？那么大可不必。最新科学研究发现，这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。最新一期美国《健康》杂志就列举了五种健康的“坏食物”，只要稍微注意一下吃法，我们又能开怀享受美食了。
红肉：只要选肉正确，即使肉夹馍和肉丸也能帮助瘦身。美国纽约卫理公会教派医院的...
